Детските крачета са създадени за игра, бягане и откриване на света. Но в процеса на растеж и развитие могат да се появят различни ортопедични проблеми, които е важно да бъдат разпознати навреме.
Ранната диагностика е ключът към правилната стойка, безболезнено движение и увереност в ежедневието.
В тази статия ще разгледаме три от най-често срещаните проблеми със стъпалата при децата – как да ги разпознаете и какви мерки да предприемете.
- Плоско стъпало (паднал свод)
При плоскостъпие сводът на ходилото е слабо изразен или липсва напълно. При малките деца до около 5–6 години е нормално стъпалата да изглеждат „плоски“, заради наличието на мастна възглавничка. Но ако след тази възраст сводът не се оформя, това може да доведе до проблеми.
Симптоми, за които родителите следва да следят:
- Детето се уморява по-бързо при ходене или игра
- Оплаква се от болки в краката или коленете без видима причина
Износва обувките неравномерно (по-силно износени от вътрешната страна)
- Стъпване навътре / стъпване навън
Това са често срещани отклонения в походката – когато стъпалата се завъртат навътре (т.нар. пронация) или навън (супинация). Макар да изглежда само като „особен начин на ходене“, това може да бъде сигнал за проблем в свода на стъпалото, мускулите или костите.
Как да разпознаем проблема?
- Докато детето върви босо се вижда изявено стъпване навън или навътре
- Обувките отново се износват неравномерно – от вътрешната или външната страна
- При по-изявена пронация или супинация – болки в глезените, коленете или кръста
- Ахилесова контрактура (скъсен ахилес)
Ахилесовото сухожилие свързва мускулите на прасеца със стъпалото. Когато е скъсено, детето изпитва затруднение да стъпва правилно – често се движи на пръсти, походката изглежда неестествена, а понякога има и болка.
Какви са сигналите?
- Детето върви често на пръсти
- Има ограничен обхват на движение в глезена
- Оплаква се от болка при продължително ходене или спорт
Защо ранната диагностика е толкова важна?
Много родители смятат, че „детето ще израсте проблема“, но това невинаги е така. Оставени без внимание, тези състояния могат да доведат до:
- неправилна стойка
- хронични болки в краката, коленете или кръста
- бърза умора при спорт и игри
Добрата новина е, че при навременна намеса – чрез правилна диагностика, упражнения и индивидуални ортопедични стелки – детето може да се движи свободно и без болка.
Ако имате съмнения за походката или стъпалата на вашето дете, не отлагайте консултацията. Запишете час в София или Варна през SuperDoc, или посетете някой от другите ни офиси в страната, удобен за вас.
